AKCIJOS: Rodyti akcijas TAIP NE Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
160 gramų tuno savo sultyse (1 skardinės)
1 vienetas avokadų
1 vienetas agurkų
1 vienetas pomidorų
pagal poreikį citrinpipirių
pagal poreikį sezamų aliejaus

PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
1.
Nupilkite skysti nuo tuno. Avokadą perpjaukite pusiau, pašalinkite kaulą, išskobkite minkštimą.

2.
Supjaustykite pomidorą, agurką bei avokado minkštimą kubeliais. Įpilkite šlakelį sezamų aliejaus, įberkite citrinpipirių ir išmaišykite.

3.
Tuną bei paruoštas daržoves susluoksniuokite.